ข้าวโพด อ่อน ทํา อะไร ได้ บ้าง
ข้าวโพดอ่อนเอาไปทำอะไรดี แนะนำหน่อยค่ะ - Pantip ข้าวโพดอ่อนผัดกับกุ้งใส่เห็ด - วิธีทำ พร้อมสูตรเด็ดง่ายๆ | ข้าวโพดอ่อนผัดกุ้ง เมนูสำหรับน้อง ๆ หนู ๆ ที่อร่อยและมีสีสันน่ารับประทานมาก ๆ นำพริกสดมาตำให้พอหยาบ 3. เปิดไฟ ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืชลงไป เปิดไฟปานกลาง เมื่อน้ำมันเริ่มร้อนให้ใส่กระเทียมสับลงไปผัด ผัดและคนจนกระเทียมเปลี่ยนสีและส่งกลิ่นหอม จากนั้นใส่พริกสดลงไป และใส่หมูสับตาม ผัดให้เข้ากัน 4.
ข้าวโพด ประโยชน์เต็มฝัก กับข้อมูลโภชนาการที่สำคัญ - พบแพทย์
เลือก "รีโนเวท" และ "โทมาฮอค" คู่มหัศจรรย์ ปราบโรคพืชในข้าวโพดแบบถล่มทลาย!
ผสมเมล็ดข้าวโพดที่นึ่งสุกร้อน ๆ กับนมข้นจืด เนยสด และน้ำตาลทราย คลุกเคล้าจนเข้ากัน • 2. ตักใส่ถ้วย พร้อมรับประทาน + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ข้าวโพดคลุกเนย หวานหอมกลิ่นนมเนย ++++++++++++++++++++ 7. ข้าวโพดอบเนย ใครขี้เกียจคลุกข้าวโพดกับเนยก็มาทำเมนูข้าวโพดอบเนย สูตรจาก คุณ Kitty Chef สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม สูตรนี้นำข้าวโพด เนย น้ำตาลทราย และนมสดไปอบในจนหอม เพิ่มความอร่อยด้วยมะพร้าวอ่อน ส่วนผสม ข้าวโพดอบเนย • ข้าวโพดสุก • มะพร้าวอ่อน • นมสดรสจืด • เนยเค็ม • น้ำตาลทรายแดง วิธีทำข้าวโพดอบเนย มะพร้าวอ่อน • 1. ตั้งกระทะให้ร้อนเทเนยลงไป รอให้เนยละลายแล้วใส่ข้าวโพดลงไป ตามด้วยน้ำตาลทรายและนมสด คนให้ส่วนผสมทุกอย่างเข้ากันดี • 2. ปิดฝาหม้ออบให้หอม 2 นาที • 3. เปิดฝาหม้อออก กลิ่นหอมกรุ่น ตักข้าวโพดอบเนยใส่ถ้วย โรยหน้าด้วยมะพร้าวอ่อน + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ข้าวโพดคลุกเนย มะพร้าวอ่อน หอมหวานอร่อยแบบง่าย ๆ ++++++++++++++++++++ 8. ซุปข้าวโพด ใครอยากทำเมนูซุปข้าวโพดกินตอนเช้าเข้ามาจดสูตรเลยค่ะ สูตรนี้ใช้เมล็ดข้าวโพดต้มสุกผสมกับซุปครีมข้าวโพดสำเร็จรูป เพิ่มความหอมจากเนย หอมใหญ่ และนมสด ก่อนเสิร์ฟโรยพริกไทยดำ ถ้วยเดียวก็อิ่มสบายท้องแล้วค่ะ ส่วนผสม ซุปข้าวโพด • เนยสด 3 ช้อนโต๊ะ • หอมหัวใหญ่ (สับละเอียด) 1/4 ลูก • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 2 ช้อนโต๊ะ • นมสด 200 มิลลิลิตร • น้ำ 250 มิลลิลิตร • ซุปครีมข้าวโพดสำเร็จรูป 1 ถ้วย • เกลือ • พริกไทยดำบด • เมล็ดข้าวโพดต้มสุก 1 ถ้วย วิธีทำซุปข้าวโพด • 1.
- รองเท้า แตะ balenciaga แท้
- วิเคราะห์บอล เอเอฟซี แชมเปี้ยนส์ ลีก : อัล ทาวอน -vs- เซปาฮาน ( 14 เม.ย. 65 ) - ballsportpool ทีเด็ดสปอร์ตพูล บ้านผลบอล ทีเด็ดบอล วิเคราะห์บอลวันนี้ ดูบอลสด
- เผื่อ วัน พรุ่งนี้ เนื้อเพลง
- คะน้า ผัด หมู
- รถบรรทุกมือสอง ราคาถูก มือสอง ราคาดี สภาพสวย | One2car
- Basic studio กางเกง 2019
- 11 เมนูข้าวโพด อาหารว่างกินได้บ่อยอร่อยอะไรเบอร์นั้น
- คนโรคไต กินข้าวโพด ได้หรือไม่ ? - อีทเวลล์คอนเซปต์ Eatwellconcept
- Bloggang.com : newyorknurse : ประสบการณ์(ER )ที่ห้องฉุกเฉินของรพ. ข้างบ้าน
- ข้าวโพด อ่อน ทํา อะไร ได้ บ้าง 意味
- แปม ไกอา กับเพลง "ก่อนใจจะตาย" ประกอบละครเรื่อง "นางแค้น" #ห้องข่าวบันเทิง - YouTube
ข้าวโพดอ่อนผัดหมูสับ ทีเด็ดผัดผัก ทานได้ทุกวัน - tourdefood ข้าวโพดอ่อนเอาไปทำอะไรดี แนะนำหน่อยค่ะ - Pantip พอดีปลูกข้าวโพดอ่อนเอาไว้ข้างบ้าน ตอนนี้เก็บมาแบ่งข้างบ้านแล้วก็ยังเหลืออีกเป็นกะละมัง ปกติลวกจิ้มน้ำพริก ผัดน้ำมันหอย ใส่สุกี้ สลับไปสลับมา คิดเมนูอย่างอื่นไม่ออกแล้ว ใครพอจะมีเมนูเด็ดๆแนะนำบ้างไหมคะ ขอบคุณค่ะ แสดงความคิดเห็น 1. ตั้งกระทะให้ร้อนใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย ใส่กระเทียมสับลงผัดให้หอม 2. ใส่กุ้งลงผัดจนกุ้งเริ่มเปลี่ยนสี 3. ใส่ข้าวโพดอ่อนผัดให้เข้ากันจนข้าวโพดอ่อนสุก 4. ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย ซอสปรุงรส 5. ใส่เห็ดฟางผัดให้เข้ากัน 6. ผสมแป้งข้าวโพดกับน้ำ 3 ช้อนโต๊ะ คนให้ละลาย ใส่ลงในส่วนผสมที่ผัดอยู่ทีละช้อนๆจนส่วนผสมข้นขึ้น ผัดให้เข้ากัน 7. ใส่ต้นหอม แล้วผัดให้เข้ากันอีกที ปิดไฟได้ พร้อมเสิร์ฟ เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้ 4 ความคิดเห็น doughbelle ・ 2 ปี ที่ผ่านมา คลีนๆไม่อ้วนด้วย Janeojane ・ 3 ปี ที่ผ่านมา ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆก้อฟินแล้วค่า 20 ปี! หากเป็นคนเราก็คงกำลังอยู่ในช่วงวัยรุ่นเบ่งบานสดใส แต่ถ้าเป็นบ้านโดยเฉพาะบ้านที่ไม่ได้รับการดูแลอย่างดีสภาพคงดูไม่จืด เหมือนเช่นบ้านนี้ที่เจ้าของบ้านซื้อมาเพื่อปรับปรุงอยู่อาศัย ซึ่งเจ้าของบ้านต้องการให้เป็นตัวของตัวเองมากที่สุด จึงเสนอแนวคิด ควบคุมการทำงาน และเลือกเฟอร์นิเจอร์เอง เพื่อให้บ้านออกมาตรงกับการออกแบบ จึงเริ่มคุยแนวทางออกแบบตั้งแต่เดือนเมษายนปีพ.
10 คํา
แครอท ปริมาณ 50 กรัม 4. กระเทียม ปริมาณ 3 – 5 กลีบ 5. น้ำมันพืช ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ 6. น้ำมันหอย ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ 7. น้ำสะอาด 8. ซีอิ้วขาว ปริมาณ 1/2 ช้อนชา 9. น้ำตาลทราย ปริมาณ 1 ช้อนชา 10. เกลือผง ปริมาณ 1/4 ช้อนชา อุปกรณ์สำหรับเมนูข้าวโพดอ่อนผัดกุ้ง 1. มีด 2. เขียง 3. จานสำหรับวางพักวัตถุดิบ 4. ตะหลิว 5. กระทะ กรรมวิธีการทำเมนูข้าวโพดอ่อนผัดกุ้ง 1. นำกุ้งสด ปริมาณ 200 กรัม หรือ 2 ขีด มาล้างให้สะอาด ปอกเปลือกออก และแกะเส้นดำกลางหลังกุ้งสดออก ล้างให้สะอาดอีกครั้ง แล้วตั้งให้สะเด็ดน้ำ ใส่จานวางพักไว้ 2. นำข้าวโพดอ่อน ปริมาณ 300 กรัม หรือ 3 ขีด และ แครอท ปริมาณ 50 กรัม มาล้างให้สะอาด ตั้งให้สะเด็ดน้ำ จากนั้นนำข้าวโพดอ่อน มาหั่นโดยผ่ากลางฝัก ส่วนแครอทนำมาหั่นเป็นท่อนๆ ขนาดท่อนละประมาณ 3 – 5 เซนติเมตร ใส่จานวางพักไว้ 3. พอดีปลูกข้าวโพดอ่อนเอาไว้ข้างบ้าน ตอนนี้เก็บมาแบ่งข้างบ้านแล้วก็ยังเหลืออีกเป็นกะละมัง ปกติลวกจิ้มน้ำพริก ผัดน้ำมันหอย ใส่สุกี้ สลับไปสลับมา คิดเมนูอย่างอื่นไม่ออกแล้ว ใครพอจะมีเมนูเด็ดๆแนะนำบ้างไหมคะ ขอบคุณค่ะ แสดงความคิดเห็น วิธีใช้งานชุดปะยางฉุกเฉินรถโตโยต้า - YouTube ตรวจ หวย 16 02 62 de สามก๊ก ขุนศึกเลือดมังกร - วิกิพีเดีย หวย ลาว 12 12 62 5 1.
เปิดสูตรลับอาหารเร่งเผาผลาญ เพิ่มพลัง แต่ไม่เพิ่มน้ำหนัก หิวหรืออยากกันแน่! 5 ทริคปราบปรามความอยากอาหาร เพราะหลุมพรางอยู่ที่ปาก ทำทุกวันได้ผล! 20 ข้อ Do & Don't สำหรับคนอยากผิวขาว รีบแก้ก่อนทรุด! เปิดสาเหตุความเครียดจากโรคอ้วน เพราะอะไร พร้อมวิธีแก้ หุ่นเป๊ะทุกเอเคอร์ "ตั๊ก บงกช" เผยวิธี ไดเอท ไม่ต้องอดก็ลดได้มากถึง 31 กก. "เส้นใยอาหาร" ตัวช่วยลดน้ำหนัก เพื่อหุ่นเซี๊ยะ ผิวใส ขับถ่ายคล่องปรื๊ด! แชร์ 5 ความลับสุขภาพดีที่ไม่ควรมองข้าม เพื่อร่างกายแข็งแรงในวัยที่เพิ่มขึ้น 3 ทางออกสุดเวิร์ครับมือหิวมื้อดึก รับรองว่าส่วนไหนที่เคยแฟตจะกลายเป็นฟิต! ทีมไดเอท กินผลไม้มาก อ้วนนะจะบอกให้! แนะ 3 ทริคหม่ำผลไม้ให้หุ่นสวย ผิวดี รู้ทัน 3 อ. ตัวการพังแผน ไดเอท พร้อมทริคหุ่นดีแบบกินอิ่ม.. ไม่ต้องอด! เทรนด์สุขภาพดี 2020 เน้นไดเอทสไตล์แพลนต์เบส ฟิตหุ่นแบบฟังก์ชันนัล เทรนนิ่ง "เมนูอาหารบำรุงผิว" ที่ผู้หญิงต้องมีไว้ในลิสต์ และเพื่อวันนั้นของเดือน! วิธีลดน้ำหนัก สัปดาห์ละ 1 กิโลกรัม!! ด้วยสูตร 6 – 7 – 8 ตามนาฬิกาชีวิต ตีแตกทะลุปรุโปร่งกับ 7 ความเข้าใจผิดเรื่องลดอ้วน ที่ทำให้ไม่ผอมสักที!! รู้งี้กินนานแล้ว 4 ประโยชน์ของน้ำมันมะกอก ช่วยทั้งเรื่องสุขภาพและความอ่อนเยาว์ สูตรนี้ทำตามได้!
นำข้าวโพดอ่อน ปริมาณ 300 กรัม หรือ 3 ขีด และ แครอท ปริมาณ 50 กรัม มาล้างให้สะอาด ตั้งให้สะเด็ดน้ำ จากนั้นนำข้าวโพดอ่อน มาหั่นโดยผ่ากลางฝัก ส่วนแครอทนำมาหั่นเป็นท่อนๆ ขนาดท่อนละประมาณ 3 – 5 เซนติเมตร ใส่จานวางพักไว้ 3. ข้าวโพดอ่อนผัดหมูสับ ทีเด็ดผัดผัก ทานได้ทุกวัน ข้าวโพดผัดผักเป็นเมนูที่ทานได้ง่ายแถมยังใช้วัตถุดิบในการทำอาหารที่น้อย ใช้เวลาในการทำเพียงไม่กี่นาที ก็สามารถทานได้ง่ายอร่อยได้จากที่บ้านแล้ว ไม่ต้องเป็นเซียนเข้าครัวหรือจะเป็นเชฟมือใหม่หัดเข้าครัวก็สามารถทำทานได้เองที่บ้าน อร่อยได้ทั้งครอบครัว ประหยัดและได้คุณภาพครบทุกรสชาติที่ต้องการ ทั้งรสชาติกลมกล่อม และเผ็ดได้ตามที่ต้องการ เลือกทานได้บ่อย อร่อยได้ตามที่ต้องการเลย ส่วนประกอบ วัตถุดิบ เครื่องปรุง 1. หมูสับ 2. ถั่วลันเตาหรือถั่วแขก 3. ข้าวโพดอ่อน 4. แครอท 5. พริก 6. กระเทียม 7. ซอสหอยนางรม 8. ซอสปรุงรส 9. น้ำปลา 10. น้ำตาลทราย 11. น้ำซุป 12. น้ำมันพืช วิธีทำ 1. นำกระเทียมมาปอกเปลือกและสับให้ละเอียดหรือจะใช้วิธีการปั่นให้ละเอียดโดยเครื่องปั่นอาหารก็ได้ และนำถั่วลันเตาหรือถั่วแขกมาล้างให้สะอาด ข้าวโพดอ่อนหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ หรือจะใช้วิธีหักด้วยมือก็ได้ เพราะการใช้วิธีการหักข้าวโพดด้วยมือจะสามารถทำให้ข้าวโพดอ่อนส่งกลิ่นหอมเฉพาะตัวของข้าวโพดอ่อนได้ด้วย ในขณะที่เรานำข้าวโพดอ่อนลงไปผัดก็จะช่วยทำให้เมนูผัดข้าวโพดอ่อนของเราหอมกลิ่นข้าวโพดอ่อน ๆ เพิ่มรสชาติและรสสัมผัสของอาหารได้ด้วย 2.
ป้องกันท้องผูก เนื่องจากข้าวโพดอ่อนมีกากใย จึงช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้และกระเพาะอาหาร ช่วยให้ร่างกายขับถ่ายของเสียได้ปกติ จึงไม่ทำให้เกิดอาการท้องผูก หรือท้องอืด ดังนั้นคุณแม่ที่กังวลเรื่องการขับถ่ายของลูก เพราะลูกไม่ชอบทานผัก ลองเปลี่ยนให้ทานข้าวโพดอ่อนดู ซึ่งจะพบว่าได้ผลดีทีเดียว 2. ช่วยบำรุงสายตา ข้าวโพดอ่อนนั้นอุดมไปด้วยวิตามินเอ และเบตาแคโรทีน ซึ่งนับเป็นวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อระบบประสาทตา รวมทั้งการมองเห็น โดยเด็กๆ ต้องใช้สายตาในการเรียนรู้สิ่งต่างๆ ตลอดเวลา ดังนั้นการดูแลดวงตาจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ ซึ่งคุณแม่ควรเน้นให้พวกเขาได้ทานอาหารที่ช่วยบำรุงสายตาเป็นหลัก 3. เสริมสร้างกระดูกและฟัน แคลเซียมในข้าวโพดอ่อนช่วยทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง จึงเหมาะกับลูกน้อยวัยเติบโตที่ร่างกายกำลังพัฒนาขึ้นทุกวัน 4. ป้องกันโรคหวัด เมื่อเริ่มไปโรงเรียน เด็กๆ มักเจ็บป่วยบ่อย ดังนั้นเพื่อป้องกันการติดหวัดจากเพื่อนๆ คุณแม่สามารถนำข้าวโพดอ่อนมาประกอบอาหารให้ลูกทานได้บ่อยๆ เพราะมีวิตามินซีสูง แถมยังช่วยป้องกัน โรคเลือดออกตามไรฟัน ที่มักเกิดจากการขาดสารอาหารได้อีกด้วย 5. ช่วยสร้างเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ โปรตีน วิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ที่มีอยู่ในข้าวโพดอ่อนมีส่วนสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อของเด็กวัยกำลังเติบโต ซึ่งคุณแม่ไม่ควรละเลยการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์นี้ 6.
ชนิดของข้าวโพด ข้าวโพดอาจจำแนกออกได้เป็น ๒ แบบ คือ ๑.